단백뇨. /자료사진=이미지투데이

단백뇨는 소변에 단백질이 섞여 나오는 것을 말한다. 콩팥은 우리 몸에 필요한 영양분을 빠져나가지 못하게 하면서 노폐물을 내보내는 역할을 한다.
그러나 콩팥에 문제가 생기면 우리 몸의 중요한 영양분인 단백질이 빠져나가는 경우가 발생하는데 이를 '단백뇨'라고 한다. 어린이와 청소년은 콩팥이 발달하는 중이기 때문에 어른에 비해 단백뇨가 더 쉽게 발병한다. 

단백뇨의 경우 격렬한 운동을 하거나 발열, 서 있을 때, 열 감염을 동반한 경우 소량의 단백뇨가 발생한다. 하지만 이런 경우를 제외하고 지속적으로 단백뇨가 나타나면 콩팥질환, 고혈압·당뇨 등 만성질환의 합병증, 약물에 의한 간질성신염 등의 질환등을 유발할 수 있기 때문에 정밀한 검사가 필요하다.


이런 단백뇨는 식습관을 개선하는 것이 가장 효과적이다. 저염식, 저단백식, 저지방식이 단백뇨를 감소시키고 콩팥 기능 악화를 늦추는 데 도움이 되며 수분은 2리터 정도 충분히 섭취해야 한다.