‘건강도전! 우리가족 걷기 백만보’ 걷기 운동 홍보포스터. / 자료제공=화성시


화성시는 우리가족 백만보 걷기 운동 활성화로 건강도시를 만든다.

시는 15일부터 30일 간 동탄2 지역주민 대상으로 행복한 건강도시를 위한 가족걷기 활성화를 위한 ‘건강도전! 우리가족 걷기 백만보’ 걷기 운동을 실시한다고 밝혔다.



백만보 걷기는 30~40대 걷기실천율 향상 및 비만율 감소를 위하여 가족이 함께 참여할 수 있는 신체활동 환경을 조성하고 건강생활실천을 유도하고자 하는 목적이다.

백만보 걷기는 ▲건강변화 체감을 위한 사전사후 건강측정(체성분, 대사증후군 검사) ▲그룹별 걷기 실천(걷기 실천 후 백만보 달력 그룹별 작성) ▲커뮤니티 관리(걷기 앱(워크온)을 통한 참여자 걸음수 공유) ▲건강이벤트(야간 걷기 특강, 화성시티투어 ‘하루’ 체험) ▲우수 참여자 인센티브(백만보 달성 그룹 – 가족티 제작, 건강변화 우수자(10명) - 건강물품 증정) 등을 할 예정이다.

심정식 여울보건지소장은 “생활 속에서 가족과 함께하는 다양한 건강생활실천프로그램 운영으로 행복한 건강도시 화성 구축에 최선을 다할 것”이라고 말했다.