'키빼몸 120' 아이돌 따라하는 1020세대의 '뼈말라' 집착

미디어를 통해 극단적으로 마른 체형을 선망하는 이른바 '뼈말라' 열풍이 1020세대에서 유행처럼 번지면서 가장 빛나야 할 청춘들의 신체·정신적 건강을 심각하게 위협하고 있다.

Y2K 패션의 유행으로 허리선이 드러나는 의상을 소화하는 아이돌의 깡마른 몸매는 청소년들에게 절대적인 미의 기준이 되고 있다. 방송이나 인터뷰를 통해 "하루에 얼음만 씹으며 버텼다" "사과 한 조각으로 온종일 견뎠다"라는 연예인들의 극단적인 다이어트 경험담이 전파를 타고 이를 SNS에서 무비판적으로 따라 하는 1020세대의 모방 현상이 심각해지고 있다.

온라인 커뮤니티에서는 키에서 몸무게를 뺀 수치인 '키빼몸 120'(예: 키 160㎝ - 몸무게 40㎏ = 120) 마치 필수 공식처럼 공유된다. 하지만 앙상하게 마른 체형을 뜻하는 '뼈말라'라는 표현 자체는 매우 위험하다. 거식증이나 영양 결핍에 가까운 극단적 상태를 질병이 아닌, 철저한 자기관리인 '갓생'(God+인생)의 훈장처럼 미화하기 때문이다.

더 큰 문제는 이러한 다이어트 강박감이 기형적인 유행 문화로 고착화되고 있다는 점이다.

최근 SNS에는 거식증을 동경하고 찬성하는 이른바 '프로아나'(Pro-Anorexia) 집단이 형성되고 있다. 음식을 먹고 강제로 토해내는 '먹토'나 씹고 뱉는 '씹뱉' 요령을 팁처럼 공유하는 현상도 공공연하게 벌어진다.

최근 위고비나 마운자로 등 전문 비만 치료제 투약 경험담까지 공유돼 다이어트 강박에 기름을 붓고 있다. 감량 성공담에 혹한 정상 체중·저체중 젊은 층까지 오직 '더 마르기 위해' 편법 처방을 받으려 기웃거리는 지경이다.

의료 전문가들은 미디어와 SNS가 부추긴 '뼈말라' 신드롬이 돌이킬 수 없는 신체·정신적 파국을 부른다고 입을 모은다.

실제로 EBS '명의-섭식장애' 편에 출연한 김율리 인제대 일산백병원 정신건강의학과 교수는 거식증을 비롯한 섭식장애가 단순한 미용 다이어트나 개인의 의지 문제가 아닌 뇌의 기능적 변화를 초래하는 질환이라고 설명했다. 김 교수는 거식증 등 신경성 식욕부진증은 정신질환 중 사망률이 가장 높은 위험한 질환이라는 점을 지목하며 '프로아나'나 '뼈말라' 같은 극단적인 절식과 구토 행위를 자기관리로 포장하지 말고 치명적인 질환의 신호로 인식해야 한다고 강조했다.

특히 성장기나 20대 초반의 극단적인 절식과 강제 구토 등은 역류성 식도염과 치아 부식은 물론 뇌 신경 전달 물질에 이상을 일으켜 심각한 섭식장애로 직결된다. 영양 결핍으로 인한 호르몬 불균형은 2030 젊은 여성들의 조기 골다공증 발병률을 급증시키는 주원인으로 꼽힌다. 가임기 여성은 심각한 호르몬 교란으로 조기 무월경과 난임으로 직결될 위험도 있다.

많은 의학 전문가들이 경고에도 '예쁜 핏'은 위한 청소년의 '뼈말라' 집착은 끊이지 않고 있다. 결과적으로 자기 만족을 위해 평생을 지탱해야 할 장기와 뼈의 수명을 끌어다 쓰는 셈임을 스스로가 자각해야 할 시점이다.